Fra Vores hjemmesider

- A challenge that rejoices your creative inner child

The entire February, I will be drawing or painting a portrait every day for the next 28 days,
and 1 extra for the fun of it.

It will be quite a challenge and certainly instructive and inspiring.

 

You too can participate if you want to challenge yourself and your creative abilities.

Of course this requires that you have some time for that, as you can quickly forget time and place, once you have started.

 

It is at least what tends to happen for me. Before I even notice, I have been painting for one or two hours.

But the same amount of time can also quickly be gone by watching some TV show (yes and sometimes more than two or three hours)

and that is in no way able to provide the same inner joy and pleasure.

 

I look forward to play with some of all the art supplies, I haven't been playing with yet, and to experiment with some new techniques.

It will be so much fun, and I will enjoy every moment of the challenge.

Please do come and join us, spending some quality time with your self - it is free of charge by the way

 

Link for the blog with the challenge: http://29faces.blogspot.com/

Group page on facebook: https://www.facebook.com/groups/29faces

 

Tags: 29 faces

- med dyden i føresædet 

Når jeg tager ned til et eboula-ramt område, gør jeg det ikke for min egen skyld, sagde vores Statsminister, Helle Thorning, i Go’ morgen Danmark. Her er det, at hun som alle vi andre bliver fanget ind af den største illusion om vores egen ædelhed.

Alt hvad jeg gør, gør jeg for din skyld… en sætning mange af os måske kender enten fra os selv eller fra vores omgivelser, når den bruges i et væk for at få os til at rette ind og være ydmyge og dybt taknemmelige.

Gemt i sætningen ligger forventningen og i yderste konsekvens forpligtelsen om, at du gengælder denne kæmpe opofrelse med dit hjerteblod på en eller anden vis. Gør du ikke det, bliver der skruet op for et bombardement af skyldfølelse og en sætning som: Efter alt hvad jeg har gjort for dig… er mere reglen end undtagelsen.

Som Modtager af sætningen er der ikke noget så rædselsfuldt som at føle sig som et utaknemmeligt skarn, der ikke er værdig til alt det, der bliver gjort for din skyld.

Som Giver af sætningen kan det være yderst smertefuldt og udmattende at blive i troen på, at det du gør, gør du for dine relationers skyld med en forventning om deres knæfald i evig taknemmelighed over alt det, du gør for dem. Især når knæfaldet udebliver, hvad det oftest gør.

 

Det rystende budskab

Alt hvad vi gør, gør vi for vores egen skyld - punktum. At der så også falder noget af til andre, er en sidegevinst. Arghh, kan det nu også passe, siger du måske. Helle Thorning sagde noget i retningen af: Når jeg tager til et eboularamt område, er det for at sige tak til alle de mennesker, der friviligt er taget derned for at hjælpe... Her får jeg lyst til at sige: Hvor ædelmodigt, og hvad forventer du til gengæld? At vi stemmer på dig ved det kommende valg? At vi tænker positivt om dig og din offervilje? ...  

Mange skilsmisser kunne være undgået, hvis begge parter hver især havde taget ansvaret for sin egen lykke til fælles bedste for helheden.

Nej, sagde en af mine klienters kone, da hendes mand sagde, at han arbejdede så meget som han gjorde kun for hendes og børnenes skyld. Du har ikke gjort alt dette for min skyld, du har gjort det for din egen. Havde du gjort det for min skyld, havde du gjort noget, der beriger mig eksempelvis så enkel en ting, som at vi sammen tager på weekend hos mine forældre.

Det er jo vildt kedeligt, svarede manden i en oprigtig forbløffelse over, at hun overhovedet kunne foreslå det.

Det er meget præcist svaret, og netop derfor er det, at vi foretrækker at give det, vi giver, i stedet for at give det, andre ønsker.

Og ja, vi gør også noget for andre, som vi ikke ønsker at gøre, og det er stadig med et bagvedliggende motiv om, at vi gerne vil have en eller anden form for ydelse retur. Andre kan ofte kun gisne om, hvad der kræves til gengæld, og måske tager de fejl, så risikoen for, at de gør det helt forkerte, er absolut tilstede. 

 

Skal JEG nu SELV tage mig af mine egne behov...

Der er for så vidt intet galt i at fortsætte med at gøre, som du gør. Kun er det en god idé at give slip på forventningen om tilbagebetaling. Du ved, du har gang i en forventning og et usagt krav, når du bliver vred og irriteret på andre over, at de undlader at sige eller gøre noget helt bestemt. Når du erkender helt inderst inde, at det du gør, det gør du for egen vindings skyld, kan du give slip på at få andre til at indfri dine behov, dine drømme, ønsker og forventninger. Du undgår så også forgæves at vente på, at andre opfylder dem. 

Ingen anden kan på den helt rigtige måde bringe dig den lykke og opmærksomhed, du higer efter. Kun du ved, hvad der er bedst for dig. Kun du kan sørge for, at du får det, du gerne vil have. Ved at tage ansvaret for dig hjem til dig selv, hvor det hører til, sætter du både dig selv og dine omgivelser fri. Ingen behøver mere at sidde fast i en eller anden form for uønsket taknemmelighedsgæld. Din kommunikation med andre kommer fra et langt mere modent sted, og du fremstår mere troværdig og ressourcerig, mens dine relationer opmuntres til det samme.

 

3 tips til en ærlig og nærværende kommunikation med andre

1. Fortsæt endelig med at gøre noget for "andre"
2. Giv alt, hvad du orker og lyster, det bærer glæden i sig selv
3. Vid dog, hvorfor du gør det og stå inde for, at det er dit valg, og det at give er gaven i sig selv, bare fordi du kan det
    

 

 

Enneagram Pilot

Enneagrammet er en fantastisk forklaringsmodel og viser dig vejen hjem til dig selv. Der hvor du tager ansvar for dig, hvor du finder fred med dig selv, og hvor du bliver en rollemodel for andre. Uddannelsen til Enneagram Pilot er til dig, der tør gå dybt og har den fornødende basis viden om Enneagrammet. Den er til dig, der bare er så hooked på Enneagrammet og personlig udvikling, at du bare må have mere og helst med det samme. Du kommer hele vejen rundt i Enneagrammet og begynder at kunne jonglere frit med alle de muligheder, det har.
 

Enneagrammets visdom er så stor og omfattende, at det ikke er nok at kunne det teoretisk. På denne uddannelse får du Enneagrammet så dybt integreret, at det bliver en måde at være i verden på. Du finder din personlige passion og drivkraft og får værktøjer til også at assistere andre med de meget store og dybe transformationer. Du lærer at gøre det så raffineret og smukt, at andre ikke altid opdager, det er dig, der har hjulpet med transformationen - med mindre du selv gør opmærksom på det.
 

Du læser mere her: Enneagram Pilot

og du ser datoer og tilmelder dig her:

 

 

 

​ 

Tags: Kommunikation

Tør du lære dig selv at kende på godt og ondt?

I Go'morgen Danmark hørte jeg Lone Landmand (Lone Vitus) fortælle om sin nye bog: "Mad vs. fødevare". Da hun blev spurgt om, hvem bogen henvender sig til, svarede hun, at den henvender sig til alle, der spiser. Så enkelt kan det siges, og netop sådan ser jeg Enneagrammets budskab. Du har glæde af Enneagrammets viden alle steder, hvor der er en relation og en kommunikation - verbal som nonverbal. 
 

Enneagrammet, der er en psykologisk kommunikationsmodel, adskiller sig fra andre typologier og modeller ved at beskrive personligheden dybt og præcist. Modellen benyttes ikke, som mange tror, til at sætte folk i bås. Det er en model, der ved at øge din bevidsthed, langsomt og sikkert tager dig ud af den bås, du allerede sidder i. 
 

Hvis du tager udfordringen op og tør se på hele dig, lærer du dig selv at kende fra alle vinkler på godt og ondt. Du får en fin forståelse for, hvorfor du arbejder godt med nogle mennesker og har problemer med andre, og hvordan du håndterer konflikter både i dine private relationer og de mere erhvervsmæssige.
 

Det skal lige nævnes, at Enneagrammet er et værktøj og en brugsanvisning. Det er de indsigter, du får adgang til og deraf selve dit udbytte af Enneagrammet, der er mest interessant på det her stadie og ikke Enneagrammet i sig selv. 

 

De 3 tips 1. Leg detektiv og vær objektiv, nysgerrig og nærværende

Kun ved at være nærværende og iagttage dig selv og dine mønstre finder du dine motiver for at handle og gøre, som du gør. Sørg så vidt muligt for at være uden dom og undersøg, hvor du har dit hoved-fokus i løbet af en dag? Hvorfor siger eller gør du præcis det, du siger eller gør? Vær nysgerrig og benyt dig flittigt af spørgsmålet: Hvorfor det? 
 

2. Vælg den eller de motivationer, der siger dig mest

For at finde din egen type skal du have fat i det, der driver og motiverer dig. Kig på teksten i billedet og pluk den motivation, der falder dig først ind. Det er muligt, at der er indtil flere, du genkender og synes er vigtige for dig, og det er helt fint. Vi har adgang til flere af typerne på den ene eller anden måde, og det giver et naturligt kendskab til flere af motivationerne. Vi har dog kun en basistype, som er en form for ledestjerne i vores tilgang til livet.

Det kunne foreksempel se således ud:

• At være stærk og i kontrol (type 8)
• At samle viden (type5)
• At være unik og anderledes (type 4)
• At opfylde andres behov (type 2)
   

3. Find din kernemotivation

Der er en motivation, der hele tiden er i spil uanset hvad, du foretager dig. Vælg den motivation du har mest værdi på ved at bruge udelukkelsesmetoden. Hvis jeg kun må få en af de nævnte motivationer, hvilken skulle det så være? Hvilken vil jeg under ingen omstændigheder undvære? 

Det er muligt, at du stadig synes, der er flere, der er vigtige, og det er ok som et arbejdsgrundlag. Måske har du brug for lidt mere tid til at finde præcis din kernemotivation, så begynd med at prioritere efter graden af vigtighed for dig. Start med at vælge din første prioritet og kør den igennem således:

• Hvis jeg kun må vælge mellem at være stærk og i kontrol eller at samle viden, hvilken er så vigtigst?
  - At være stærk og i kontrol 
• Hvis jeg kun må vælge mellem at være unik og anderledes eller stærk og i kontrol?
  - At være stærk og i kontrol
• Hvis jeg kun må vælge mellem...
   

Arbejd dig gennem alle punkterne, indtil du har fået prioriteret dine motivationer i en rækkefølge, du kan bruge i din videre udforskning. 

Begynd derefter at iagttage, hvordan dine valgte motivationer kommer i spil i din hverdag. Lige pludselig fanger du den kernemotivation, der er vigtigst for dig, og du kan begynde at lægge mærke til på hvor mange forskellige måder, den kommer til udtryk. 

 

 

Enneagram Practitioner

Har du lyst til at lære om Enneagrammets muligheder og finurligheder, er uddannelsen til Enneagram Practitioner et berigende fundament.

Du læser mere om uddannelsen her, 

og du tilmelder dig her

    Tags: Enneagram

- and it is darkest just before light breaks

To paint is a passion, and you either like it, or you do not. For me, it is my personal therapeutic space, and I can clearly see a difference in my mood and my being, during the periods in which I for one reason or another do not paint. That is why I prioritize painting often, also the days where my internal criticisms is in a self sabotage mode and persistent attempts to keep me from painting.

 

Sometimes, when I sit down to paint, I wonder whether it is possible to get some see-worthiness out of the blobs, I put on the paper.

Gradually, I learned that there always are some ugly phases, I just have to embrace. If I give up before the painting had time to unfold, and because I think it can never be good, I miss the whole experience and process, which is coming from the darkness and into the light.

And fortunately for me, I am a very stubborn person (although I now prefer to call it sustained as it sounds like a more attractive feature) and I become almost challenged by the ugliness that drives me to continue and continue.

Right, when I am ready to cover the entire painting with black or tearing it to pieces, the breakthrough happens. It emerges into a picture that I like, and it is experienced as a lot of pieces falling into place inside me.

It does not have to be beautiful, easily or neatly nor be a picture as others like, only I wait for the signal that makes the painting has found its way out, and it feels just right.

When it sometimes is difficult for me to get to the painting table, because I often go through this or a similar transformation, it helps me to remember that there always are an ugly phase, and it definitely gets better shortly and if not for a while so for a little while longer ...

 

I made ??my background and I am trying to catch what pops on my paper

 

I am using paint to help the figure coming through on the surface and into the light

 

Uncovering the figure with paint and the ugly phase is present

 

Hmm - should I just paint the picture all black, or tearing it and stomp on it, or just kick it into the bin ...

 

... Yeah, she is coming forward and demanding her space, and I begin to sense the light ...

 

Here she is, and a little sad she looks. Well I managed to drag her into the light, my job is done and from this point forward I will recall the whole process - from ugliness to bliss.

 

... or maybe I will forget it again and again and...

 

 

 

 

 

 

 

5 råd til at lade din intuition guide dig

Måske du også kan få glæde af følgende fem råd, jeg som Soul Food Sous Chef giver i min introduktionsvideo. Soul Food 2015 er en online mixed media workshop, hvor jeg sammen med 20 andre fantastiske kunstnere skal udarbejde en lektion. Rådene er ment til at bruge i en maleproces, men kan sagtens genbruges også til andre opgaver. 

 

De 5 råd: 1. Sæt et tilpas højt tempo

Det handler om ikke at have tid til at tænke for meget over tingene. Tempoet skal være så tilpas højt, at kroppen bare ved, hvad den skal, før du når at tænker over, hvad og hvordan noget skal gøres. 

Eksempel:
I en Coaching seance kan du sørge for ikke at tænke for meget over dine spørgsmål. Bare stil det, der falder dig først ind og husk på, at alt er feedback, og det er ikke muligt at stille et forkert spørgsmål.

 

2. Giv din indre kritiker en fridag

Fortæl din indre selvsnakker, at den er velkommen til at komme med positive indspark og tilråb. Begynder den derimod at hakke på dig, fordi du ikke gør det godt eller rigtigt nok og så videre, er det tid til at bede den om at pakke sig - i hvert fald omkring denne opgave.

 

3. Hav alle dine materialer til rådighed lige omkring dig

Planlæg på forhånd, hvad du eventuelt kan få brug for til denne opgave og sørg for, at det er til rådighed, uden du først skal bruge tid på at lede efter det, når du skal bruge det.

Eksempel:
Hvis det er en bage kage opgave, er ingredienserne ret vigtige, og er det en coaching opgave, er kleenex en praktisk ting at have ved hånden.

 

4. Giv slip på eventuelle forventninger

Hvis du sidder fast i dine forventninger om, hvordan opgaven skal ende med at blive, har du malet dig selv ind i et hjørne. Især hvis dine forventninger ikke matcher opgaven positivt, så den fremstår endnu bedre end dine forventningerne, når den er færdig. Derudover er du ikke fri til at følge flowet, hvis du hele tiden skal sammenligne med dine forventninger. Du risikerer også at gå glip af den lethed, livet tilbyder, hvis du er stagneret i en bestemt forventning, der kan kræve et knoklearbejde uden sammenligning. 

 

5. Sæt igang og lad dig overraske

Sæt igang uden flere analyser og tankespind, og lad dig guide af din krops resourcer til bare naturligt at vide, hvad der skal gøres. 

 

Du kan se hele videon her (engelsk):

 

5 råd til at lade din intuition guide dig

Måske du også kan få glæde af følgende fem råd, jeg som Soul Food Sous Chef giver i min introduktionsvideo. Soul Food 2015 er en online mixed media workshop, hvor jeg sammen med 20 andre fantastiske kunstnere skal udarbejde en lektion. Rådene er ment til at bruge i en maleproces, men kan sagtens genbruges også til andre opgaver. 

 

De 5 råd: 1. Sæt et tilpas højt tempo

Det handler om ikke at have tid til at tænke for meget over tingene. Tempoet skal være så tilpas højt, at kroppen bare ved, hvad den skal, før du når at tænker over, hvad og hvordan noget skal gøres. 

Eksempel:
I en Coaching seance kan du sørge for ikke at tænke for meget over dine spørgsmål. Bare stil det, der falder dig først ind og husk på, at alt er feedback, og det er ikke muligt at stille et forkert spørgsmål.

 

2. Giv din indre kritiker en fridag

Fortæl din indre selvsnakker, at den er velkommen til at komme med positive indspark og tilråb. Begynder den derimod at hakke på dig, fordi du ikke gør det godt eller rigtigt nok og så videre, er det tid til at bede den om at pakke sig - i hvert fald omkring denne opgave.

 

3. Hav alle dine materialer til rådighed lige omkring dig

Planlæg på forhånd, hvad du eventuelt kan få brug for til denne opgave og sørg for, at det er til rådighed, uden du først skal bruge tid på at lede efter det, når du skal bruge det.

Eksempel:
Hvis det er en bage kage opgave, er ingredienserne ret vigtige, og er det en coaching opgave, er kleenex en praktisk ting at have ved hånden.

 

4. Giv slip på eventuelle forventninger

Hvis du sidder fast i dine forventninger om, hvordan opgaven skal ende med at blive, har du malet dig selv ind i et hjørne. Især hvis dine forventninger ikke matcher opgaven positivt, så den fremstår endnu bedre end dine forventningerne, når den er færdig. Derudover er du ikke fri til at følge flowet, hvis du hele tiden skal sammenligne med dine forventninger. Du risikerer også at gå glip af den lethed, livet tilbyder, hvis du er stagneret i en bestemt forventning, der kan kræve et knoklearbejde uden sammenligning. 

 

5. Sæt igang og lad dig overraske

Sæt igang uden flere analyser og tankespind, og lad dig guide af din krops resourcer til bare naturligt at vide, hvad der skal gøres. 

 

Du kan se hele videon her (engelsk):

 

An online mixed media art class

Yes, lucky me and maybe lucky you. Now I'll be one of the Teachers at Soul Food in 2015 with a bunch of other amazing artists. I have had the great pleasure of attending the Soul Food in 2014 and has received many fine techniques to try out and incorporate in my own paintings.

 

Soul Food is for the beginner and the more experienced mixed media artist

Are You looking for an online art class with many different techniques and methods, that give you a boost in your own painting trip, this process is for you, whether you are a beginner or an experienced Mixed Media Artist. You can look forward to an online course that nourishes your soul and boost your skills.

The sign up for the Soul Food Class is at January 1, 2015. For more information about the Class go to http://soulfoodclass.tumblr.com/

For now you can go and sign up for free at http://communitythrive.com - lots of free stuff to try out

 

You can watch my introduction here: Introduction to Soul Food Sous Chef Britta Smith Toftebjerg 

It is in English because Soul Food is a US online product.

 

A free spot 

I do not know yet, what I will be painting in my lesson, but it is quite likely a mixed media on paper. 

Maybe it will be a painting like this:

 

 

 

 

 

Would you like to be the lucky one, who win a spot at Soul Food in 2015, then go give me a like and post a comment on my facebook page: www.facebook.com/MindArt.dk. I will draw lots for a spot, and the winner will be notified November 9.

 

 

 

Jeg vil helst være type...

Der er en tendens til at tro, at en type er bedre end en anden type. Du opdager, at det ikke er tilfældet, når du kommer i dybden med typerne. Alle typer har deres særlige unikke egenskaber og talenter. Ligesom der både er fordele og ulemper ved at være mand eller kvinde og som brikkerne i et puslespil, hvor hver eneste brik er vigtig for at kunne give det fulde billede.

Igen og igen oplever jeg, at folk enten er blevet typebestemt forkert i forhold til deres basis enneagramtype, eller selv har valgt den type, de umiddelbart syntes lød mest tiltalende og resourcerig. Eksempelvis tror mange, at fordi de er følsomme og sårbare, så er de nok 4'ere. Det er selvfølgelig en mulighed, men det kan faktisk også godt være, de er 8'ere, selvom type 8 umiddelbart ikke ser ud til at være hverken følsom eller sårbar. 
 

Type 4 har en generel oplevelse af at være født ind i en helt forkert familie - at være en forbyttet prins eller prinsesse. De har en følelse af ikke at være gode nok og af at være blevet svigtet løbende. Det vigtigste i hele verden er at være unik og helt speciel. Det at skille sig ud er måske præcis det, der skal til for at blive set og være betydningsfuld, og undgå at blive forladt og være alene. De er bløde og sårbare udenpå, og øjnene ser ud som om, de kunne løbe over i løbet af et splitsekund.

Type 4 har en hård kerne indeni og kan i virkeligheden klare hvad som helst, hvis de bliver presset nok til det a la Maude i Matador.
 

Type 8 har en generel oplevelse af at verden er et barskt sted at være, hvor den stærkeste vinder og den svageste går til grunde. De har en grundlæggende følelse af ikke at være værd at elske og kun ved at være stærke nok til at kunne beskytte andre, har de et eksistensgrundlag. Mor bliver den vigtigste i verden, da hun yder omsorg og kærlighed, og for fortsat at få den næring må type 8 være stærk og yde sin beskyttelse. Derfor er det ikke sjældent at høre om 8'ere, der har problemer med far-roller i tilværelsen, herunder ledere, da der kan og ofte opstår konkurrence med far om at være den, der beskytter og modtager mors kærlighed og opmærksomhed.

Type 8 er stærke udenpå, og for at du ikke skal være i tvivl, puster de sig lidt op og bliver mere højlydte end strengt nødvendigt. Alt dette kun for at du ikke skal opdage, hvor bløde og sårbare de er indeni. Det er derfor også yderst sjældent at se en 8'er græde udenpå, og når de gør det, bliver de ret grimme at se på, da de simpelthen ikke er bygget til det.
 

Øv, kun én mulighed...

Det er utrolig let at tage fejl af type 4 og type 8 som basistype, og for at blive skarp på om du er den ene eller anden, må du spørge dig selv, hvad er vigtigst:

• at være unik og speciel (type 4) eller
• at være stærk (type 8)

Synes du begge er lige vigtige, så leg med at kun den ene er en mulighed. Hvilken kan du bedst undvære, når du går helt ind til det mest troværdige sted i dig?
 

Når det er sagt, er det også sådan, at der ikke er nogen typer, der har patent på en bestemt følelse eller attitude. Alle enneagramtyperne kan være følsomme, såbare, sensitive, stærke, stolte, glade, sjove, humoristiske, nedladende, kompetente, sorgfyldte og så videre. For at finde din type må du derfor ind om kernemotivationen og finde den kraft, der driver dig, og som er forskellig for alle de 9 typer.
 

Betyder det noget at være landet i en forkert type? 

Både ja og nej. Det er naturligvis fuldstændig ligegyldigt, hvis ikke du bruger typebestemmelsen til noget. Vil du derimod gerne have glæde af de indsigter, der ligger gemt i typen, og som afstedkommer den ene aha-oplevelse efter den anden, betyder det alverden til forskel. Det kan sammenlignes med en rejse til et for dig ukendt sted. Hvis du ved, hvor du skal hen, er det nemmere at samle oplysninger og lægge planer for din rejse. Hvorimod, hvis du ikke har den fjerneste anelse om, hvad du skal, og hvor du skal hen, kan det være svært at pakke og lægge en plan for både transport og en reel udforskning af området.

 

Det at finde din type er en rejse ind i dit sind. Du er nødt til at kende dig selv ret godt for at finde din kernemotivation. Det kræver derfor, at du virkelig forstår at iagttage dig selv, dine mønstre og dine bevæggrunde for at gøre, tænke, sige og føle, som du gør. Vær opmærksom og stil hele tiden dig selv spørgsmål i retningen af: 

• Hvorfor siger jeg det? 
• Hvorfor er det vigtigt? 
• Hvorfor bliver jeg vred over det? 
• Hvorfor er jeg bange nu? 
• Hvad er det, jeg frygter?
• Hvad er det, der gør, at jeg føler mig svigtet?
• Er det mig, der svigter, eller bruger jeg det til at skabe et drama - for at føle jeg lever?
• Hvorfor laver jeg sjov lige nu?
• Hvad er den virkelige grund til, at jeg skælder ud, hjælper, smiler, græder?
• ... og så videre 
   

Selvbevidsthed - selvbevidshed - selvbevidsthed

Det handler om at være tilstede i nuet. Når du forstår, hvem du er med alle dine fejl og mangler, resourcer og talenter, vil du aldrig mere være den samme, Intet kan røre dig på samme måde som før, og ingen kan nogensinde såre dig mere. Din frygt for at falde udenfor, ikke at være perfekt, ikke at slå til, ikke være god nok med mere slipper, og du kan langt om længe begynde at hvile i dig selv.

Alle de mennesker, jeg kender, der har brugt tid på at lære sig selv at kende på godt og ondt, har mærket en forandring i løbet af kort tid. Kvaliteten af deres liv er blevt bedre, og de tolker og reagerer mindre på spydigheder og provokationer. Istedet er der en ro og en nysgerrighed for at indse og forstå andre opfattelser af verden. 
 

Kom og få hjælp til at finde din type, din passion og drivkraft på vores uddannelser i Enneagrammet. Er du ny, starter du på vores Enneagram Coach Uddannelse. Har du arbejdet med Enneagrammet et stykke tid og gerne vil videre med Enneagrammet, er det vores Enneagram Master og Business Coach Uddannelse, du skal deltage på. Har du allerede alle de færdigheder, der er indholdt i de to uddannelser, er det uddannelsen til Enneagram Pilot, der er dit næste skridt.

 

 

Enneagram Pilot - en uddannelse til Mentor og Facilitator

Til dig som allerede er Enneagram Master og er klar til dit næste skridt.

Med uddannelsen til Enneagram Pilot får du:

• Det ultimative tilbud med masser af muligheder for at blive en efterspurgt Mentor og Facilitator, hvor kun din fantasi sætter grænser
• Konkurrencedygtig viden om Enneagrammet uden at gå på kompromis med din autencitet og din troværdighed
• En komplet uddannelse, der hjælper dig med at få fokus og kvalitet ind i dit professionelle virke, uden det koster en formue
   

Vi lover dig:

• det bliver udbytterigt
• det bliver sjovt
• det bliver intensivt
   

Du kan se vores introduktionsvideoer, her: fleksiba.dk/pilot,
og du ser datoer og tilmelder dig her:

 

Det siger vores kunder Kundeudtalelser

 

 

 

 

Hvem har brokkeretten?

Hvis enhver tager vare på sig selv, er der ingen, der bliver glemt. Sådan har min veninde altid sagt, og hun er selv en fin rollemodel for det gode råd. Aldrig hører jeg hende anklage eller bebrejde andre for noget, hun har været ude for eller har oplevet. Selvom jeg nu godt i nogle situationer synes at kunne ane andres andel i en lidt større målestok.

 

For eksempel når hun har brugt sin lørdag aften på at stille borde og pc'er op og gjort helt klar til et kursus, hun skal holde om mandagen. Da hun kommer om mandagen, heldigvis i god tid, har pedellen fjernet det hele og ovenikøbet klaget over, der ikke var blevet ryddet op om fredagen.

 

Ja, han er lidt af et paphoved, sagde hun, da jeg udtalte mig om hans observationsevner og mangel på samme. På den anden side kunne jeg have gjort opmærksom på det ved at skrive det på tavlen, fortsatte hun. Jeg tænkte bare ikke over, at han kunne finde på at fjerne det, da kurset er skemasat, men ret skal være ret, han hjalp mig med at sætte det hele op igen, og vi nåede det endda lige inden kursisterne kom.

 

Undskyldte han så i det mindste ikke over, at han var årsag til alt det dobbelt arbejde, spugte jeg.

 

Næh, det gjorde han nu ikke, svarede hun. Han beklagede sig mere over at ingen ulejligede sig med at informere ham, men der er ingen grund til at bruge mere energi på det. Jeg kan kun arbejde med det, der er mit. En anden gang sørger jeg for at have taget mine forholdsregler. 

 

Kan det nu også passe...

Det er nærmest et drømmesenarie og lyder næsten for godt til at være sandt. Ikke desto mindre er det sandt. Jeg oplever det igen og igen. Hun har fuldstændig sluppet det og bruger heller ikke energi på at forfølge den stakkels pedel, som, når alt kommer til alt, bare har gjort sit job. Og tag nu ikke fejl, hun er ikke bleg for at sige både til og fra, når hun oplever, noget kræver at blive italesat - hun er 8'er og er en stor fortaler for retfærdighed. Det er mere offerrollen, hun ikke selv indtager eller lader andre indtage i hendes nærhed. Kom nu ind i kampen og tag ansvaret hjem til dig selv, er en udstråling, der ligger i hele hendes aura.

 

Tit er det bare nemmere for mange af os at brokke og beklage os. Det er de andres skyld. Det er andre menneskers opgave at sørge for, at jeg har det godt. Jeg er den vigtigste, den sarteste, den mest sårbare og så videre og så videre.

 

Tilpas temperaturen

Selv kan jeg godt mærke den rem af huden, der giver mig lyst til at give andre skylden for en eller anden dumhed, jeg har gjort. Derved fratages jeg også for noget af den byrde, det er både selv at være skyldig, have dårlig samvittighed og skulle tage hele ubehaget omkring selve den konsekvens, min dumhed udløser. Næh, lad mig købe aflad på forhånd - det hele er din skyld. Det holder bare ikke en meter, da jeg bagefter martrer mig selv, nu også med at jeg har givet en anden skylden for min fadæse. Det er som at tænde for radiatoren på en kold vinterdag og så lukke vinduerne op for at få balance i temperaturen.

 

Tænk hvor meget lettere livet er, når vi tager ansvaret for vores eget velbefindende hjem til os selv, fremfor at lade det påhvile andre at rette ind så det passer til os og vores liv. At holde slaver er alligevel ikke mere en mulighed, og derfor kan vi lige så godt bruge vores tid, kræfter og energi på at tage vare på os selv. Ingen bryder sig om at blive anklaget, uanset om vi er skyldige eller ej. Et vist mål af overbærenhed er klogt uden det skal munde ud i underdanighed. Det er også klogt at huske på ikke at kaste med sten, når man selv bor i et glashus.

 

Sådan kan du trække ansvaret hjem til dig selv

1. Giv udtryk for din irritation uden at blive anklagende
2. Lad ærgelsen opløse sig og forsvinde
3. Find en tilfredsstillende løsning på problemet 

Og husk hvis enhver tager ansvar for sig selv, er der ingen, der bliver glemt.

 

Hvem har brokkeretten?

Hvis enhver tager vare på sig selv, er der ingen, der bliver glemt. Sådan har min veninde altid sagt, og hun er selv en fin rollemodel for det gode råd. Aldrig hører jeg hende anklage eller bebrejde andre for noget, hun har været ude for eller har oplevet. Selvom jeg nu godt i nogle situationer synes at kunne ane andres andel i en lidt større målestok.

 

For eksempel når hun har brugt sin lørdag aften på at stille borde og pc'er op og gjort helt klar til et kursus, hun skal holde om mandagen. Da hun kommer om mandagen, heldigvis i god tid, har pedellen fjernet det hele og ovenikøbet klaget over, der ikke var blevet ryddet op om fredagen.

 

Ja, han er lidt af et paphoved, sagde hun, da jeg udtalte mig om hans observationsevner og mangel på samme. På den anden side kunne jeg have gjort opmærksom på det ved at skrive det på tavlen, fortsatte hun. Jeg tænkte bare ikke over, at han kunne finde på at fjerne det, da kurset er skemasat, men ret skal være ret, han hjalp mig med at sætte det hele op igen, og vi nåede det endda lige inden kursisterne kom.

 

Undskyldte han så i det mindste ikke over, at han var årsag til alt det dobbelt arbejde, spugte jeg.

 

Næh, det gjorde han nu ikke, svarede hun. Han beklagede sig mere over at ingen ulejligede sig med at informere ham, men der er ingen grund til at bruge mere energi på det. Jeg kan kun arbejde med det, der er mit. En anden gang sørger jeg for at have taget mine forholdsregler. 

 

Kan det nu også passe...

Det er nærmest et drømmesenarie og lyder næsten for godt til at være sandt. Ikke desto mindre er det sandt. Jeg oplever det igen og igen. Hun har fuldstændig sluppet det og bruger heller ikke energi på at forfølge den stakkels pedel, som, når alt kommer til alt, bare har gjort sit job. Og tag nu ikke fejl, hun er ikke bleg for at sige både til og fra, når hun oplever, noget kræver at blive italesat - hun er 8'er og er en stor fortaler for retfærdighed. Det er mere offerrollen, hun ikke selv indtager eller lader andre indtage i hendes nærhed. Kom nu ind i kampen og tag ansvaret hjem til dig selv, er en udstråling, der ligger i hele hendes aura.

 

Tit er det bare nemmere for mange af os at brokke og beklage os. Det er de andres skyld. Det er andre menneskers opgave at sørge for, at jeg har det godt. Jeg er den vigtigste, den sarteste, den mest sårbare og så videre og så videre.

 

Tilpas temperaturen

Selv kan jeg godt mærke den rem af huden, der giver mig lyst til at give andre skylden for en eller anden dumhed, jeg har gjort. Derved fratages jeg også for noget af den byrde, det er både selv at være skyldig, have dårlig samvittighed og skulle tage hele ubehaget omkring selve den konsekvens, min dumhed udløser. Næh, lad mig købe aflad på forhånd - det hele er din skyld. Det holder bare ikke en meter, da jeg bagefter martrer mig selv, nu også med at jeg har givet en anden skylden for min fadæse. Det er som at tænde for radiatoren på en kold vinterdag og så lukke vinduerne op for at få balance i temperaturen.

 

Tænk hvor meget lettere livet er, når vi tager ansvaret for vores eget velbefindende hjem til os selv, fremfor at lade det påhvile andre at rette ind så det passer til os og vores liv. At holde slaver er alligevel ikke mere en mulighed, og derfor kan vi lige så godt bruge vores tid, kræfter og energi på at tage vare på os selv. Ingen bryder sig om at blive anklaget, uanset om vi er skyldige eller ej. Et vist mål af overbærenhed er klogt uden det skal munde ud i underdanighed. Det er også klogt at huske på ikke at kaste med sten, når man selv bor i et glashus.

 

Sådan kan du trække ansvaret hjem til dig selv

1. Giv udtryk for din irritation uden at blive anklagende
2. Lad ærgelsen opløse sig og forsvinde
3. Find en tilfredsstillende løsning på problemet 

Og husk hvis enhver tager ansvar for sig selv, er der ingen, der bliver glemt.

 

Tags: EnneagramKommunikationTypen Om TypenUddannelse

Enneagrammet som boksebold

Hører du også til dem, der kan rystes over andres mærkværdige opførsel? Kan du blive fuldstændig indebrændt i ren frustration og søge efter en måde at få det til at give slip? Så er Enneagrammet en rigtig god boksebold - alene ved at kunne få adfærden til at give mening på et måske knap så ophøjet plan. Det kan blandt andet gøres ved at objektivisere og kategorisere og lade dommen give en form for ro i sindet. Den ro, der er nødvendig for at kunne fjerne blokeringer og gøre klar til en videre bearbejdning eller bare hen i retningen af at få lettet så meget på irritationen, at der efterlades plads til en mere nuanceret tilgang. 
 

Når du for eksempel oplever mennesker, der har svært ved at tie stille og som afbryder i et væk, hjælper det her at huske på, at der er tale om en 4'er, 6'er eller 8'er, der er gået i selvsving og bare ikke ved bedre i deres egen selvoptagethed. Fortsæt gerne således:

• Er de arrogante og behandler andre som dumme mennesker, er det fordi, de er 5'ere og ignoranter uden en særlig værdifuld viden
• Skal de hele tiden rette og korrigere, er det fordi, de er 1'ere og stagneret i deres egne regler
• Kan de ikke lade være med at hjælpe og forsøge at dække andre menneskers behov, er det fordi, de er 2'ere og i stolhed tror sig fri for selv at have behov
• Vil deres selvpromovering ingen ende tage, er det fordi, de er 3'ere og selv mener, de er guds gave til menneskeheden
• Er de overfladiske og kræver, at alting absolut skal være sjovt, er det fordi, de er 7'ere og flygter fra enhver form for smerte
• Skal alting forgå i snegletempo uden nogen form for konflikter, er det fordi, de er 9'ere og bare ikke kan få fingeren ud
• ... og så videre og så videre

   

Retten er sat

Ja, kønt er det ikke, når det bliver præsenteret på den måde. Frem for at slå eller gå i krig giver det dog et fokuspunkt, indtil adfærden er blevet rummet og accepteret inde i dig, og du på en relativ kort tid har fået en dybere indsigt. Bruger du ikke tid på at finde ind til indsigten, men fortsætter i samme spor, bliver det en måde at separerer dig på, og dermed holde dig selv ude af fællesskabet og relationen. Det kan på sigt blive ganske ensomt.
 

Om en adfærd er god eller dårlig, afhænger af den, der dømmer. Alle er vi en del af hinanden, og jo før vi forstår at rumme alt, hvad der er anderledes og ikke kendt af os, des lettere er det at give slip på frygt og ønsket om at ville ændre andre. Du ved, du er igang med en separation, når du reagerer med enhver form for følelsesmæssig reaktion, indre som ydre, samtidig med, at du fastholder dig selv i trangen til at gøre andre forkerte. Det slipper, når du forstår den gamle læresætning: If you spot it - you got it. At finde det i dig selv er Enneagrammets vigtigste læring, og det arbejder vi en del med på Enneagram Pilot uddannelsen.

 

Tips til fri afbenyttelse

• Brug endelig Enneagrammet som boksebold, når du bagefter husker at se det hele menneske bag typen
• Hvis du bliver følelsesmæssigt påvirket, og det ikke slipper, så undersøg det ud fra sætningen: If you spot it - you got it
• Mærk følelsen af accept, når det er set, rummet og accepteret

 

 

Vil du videre med Enneagrammet:

Enneagram Pilot - en uddannelse til Mentor og Facilitator

Til dig som allerede er Enneagram Master og er klar til dit næste skridt.

Du lærer at arbejde med alle de 9 typer i Enneagrammet i forhold til:

1. at skabe forandringer både i en let form samt de dybere transformationer
2. at kunne lede et team til større effektivitet og samarbejde
3. at bruge Enneagrammets spirituelle tilgang
    

Vi lover dig:

• det bliver udbytterigt
• det bliver sjovt
• det bliver intensivt
   

Du kan se vores introduktionsvideoer, her: fleksiba.dk/pilot,
og du ser datoer og tilmelder dig her:

 

- og et tilstandsbarometer

Hvorfor tegner du så store øjne på dine figurer, bliver jeg tit spurgt. Tja, det er der vel egentlig flere grunde til. For mig behøver et maleri eller en tegning ikke være et realistisk billede af virkeligheden, faktisk nærmest tværtimod. Jeg kan lide at dreje og tviste tingene, og jeg foretrækker som hovedregel, at de ikke er for realistiske, for perfekte eller for pæne. De må som alt andet her i livet godt have lidt kant.

Derudover ville jeg nok vælge at bruge fotografiet som medie, hvis jeg ønskede noget, der lignede bedre og var mere præcist. Det ønsker jeg ikke og slet ikke med tanke på, at når alt kommer til alt, er virkeligheden kun en illusion og afhænger i sidste ende af øjnene, der ser.  

 

Øjnene er for mig noget af det mest dyrebare hos os mennesker. Øjnene taler altid sandhed, de kan ikke lyve. Når jeg først har set dybt ind i øjnene på et andet menneske, ser jeg deres smukke sjæl, og jeg kan ikke mere dømme dem eller deres adfærd.

 

I min gerning er jeg underviser, clairvoyant og healer. Jeg healer med ord og med energi. Jeg læser dig gennem dine øjne. Jeg ser dig gennem dine øjne. Jeg ser dine sorger og glæder, din frygt og din uskyld, og alt hvad der gør dig til det menneske, der er dig. Jeg læser hvem du er, hvor du kommer fra, og hvor du er på vej hen. Dine øjne sladrer om alt det, du ikke vil vide af og om alt det, du er klar til at høre - også selvom du i første omgang måske ikke helt synes, du er det. Du er noget helt særligt, og dine øjne sludrer lystigt om det og om alt, du prøver at holde nede og fortie.

 

Det hænder, at der er mennesker, jeg ikke kan holde ud at se ind i øjnene. Enten fordi jeg bare ikke gider dem, eller fordi det gør for ondt i mig at se smerten i dem. En smerte, der også findes i mig, og som jeg har forsøgt at lukke øjnene for og nu tvinges til at tage mig af. Så jeg maler og maler og tegner øjne, der er glade og øjne, der er fyldt med sorg. Først når jeg har sluttet fred med mine kvaler, hviler jeg atter i mig selv og er igen klar til også at hjælpe dig med dine. Det gør jeg gerne via mine kurser og uddannelser og mine clairvoyance og coachingsessioner. Der er efterhånden færre og færre øjne jeg undgår.

 

Jeg maler og tegner nu heller ikke kun store øjne, jeg maler alle slags øjne. Brune, grønne og blå øjne, ja øjne i alle farver. Ovale øjne, runde øjne og små øjne. Øjne der ser, og øjne der ikke gør. Nogen gange maler jeg ikke øjne overhovedet, så lader jeg det være op til beskueren at give personen på mit maleri, sin personlighed og karakter. Det kan være ligeså grænseoverskridende for nogen.

 

Uanset hvad jeg maler, handler det om at lege og være fri. I det øjeblik jeg får øjenkontakt med mit lærred eller papir, griber jeg chancen for at slippe væk. For bedst bliver det, når jeg ikke er tilstede og kan blande mig med min kritik. 

 

 

 

 

... en af mange grunde til at male

Jeg maler, når jeg er stresset, føler mig fanget af livet, når min livsglæde og handlekraft på en eller anden måde er stækket. Når jeg forsvinder ind i maleriet, kan jeg give slip på de begrænsninger, krav og forventninger, der som en løftet pegefinger, hele tiden korrekser og korrigerer.

 

Jeg slipper for en stund det mørke, der har en tendens til at trække mig ned og væk. Håbløsheden, der bare sniger sig ind på mig, uden mit bevidste sind når at opdage det og kan tage til genmæle. Mine ord forsvinder, og jeg har intet sprog, jeg kan forklare mig med. Jeg er fanget i frygtens univers og kan end ikke beskrive, hvad der skræmmer mig - det er udefinerbart. Jeg hiver efter vejret og lader tårerne flyde, da jeg ikke mere er i stand til at stoppe dem. De flyder og flyder, og jeg tænker af og til, om de nogensinde stopper. Det er dog kun en tanke, der ligger bag det hele og forhindrer på ingen måde tårernes frie flow.

 

Når min kære mand har købt mig et lærred, kigger jeg på det og tænker i første omgang, det har intet med mig at gøre. Jeg er her ikke, jeg er væk. Han stiller det hen på staffeliet og går ud og laver kaffe. Han pusler og skaber sin egen form for hygge, og lader mig være mig. Det er stort, og jeg kender ingen, der som han kan få mig til at føle mig elsket ubetinget, uden jeg behøver at forestille mig, eller at være en anden end den jeg er lige nu og om lidt.

 

På en eller anden måde ved han, at det at male gør mig glad. Det gør mig fri. Der er ingen bånd og intet, der skal forklares. Jeg kan bare lade farverne og lærredet leve deres eget liv. Der er intet at tage stilling til, ingen krav og ingen dom. Hvis noget ikke virker for mig, kan jeg bare male det over og male noget andet. Intet er for sent og alt er muligt. Der findes ingen fejl, og alt er præcis, som det skal være. Ikke perfekt i forhold til de gængse standarder, men perfekt i forhold til den følelse af glæde og fred, der opstår i mig, både mens jeg maler, og når jeg kigger på det færdige resultat. Maleriet har tjent sit formål og bliver et anker på en lykkelig tilstand.

 

Derfor griber jeg penslen igen og igen, og lader maleriet være min terapeut, indtil jeg er færdig med den proces, jeg helst ikke vil vide af, og som alligevel tvinger sig på og tager mit vid og min tid.

 

Jeg nipper til den kaffe, der pludselig står ved min side. Min krop sætter igang, og inden jeg ved af det, står jeg ved det blanke lærred og lader farverne fylde det tomme rum. 

       

 

Tags: TerapiMetaforerMindfulness

- at formidle og undervise med autencitet og troværdighed

Vidste du,

at evnen til at undervise og stå på en scene i det hele taget, 

er en af de største kriterier, der bliver udvalgt efter i erhvervslivet?

at du kan risikere at miste dit drømmejob, alene på den konto?
 

Den selvtillid, selvværd og karisma, der automatisk følger med, når du formår at indtage en scene med autencitet og troværdighed, er guld værd for enhver virksomhedsejer.
 

En Traineruddannelse hos os, giver dig langt mere end bare det, at kunne stå på en scene. Derudover åbner uddannelsen døre til mange andre erhverv, end kun det at undervise.

 

Vil du have adgang til de muligheder en uddannelse til Trainer giver dig?

Brænder du for at komme til at undervise, og har du ikke helt de fornødende metoder til at formidle dine budskaber, er en uddannelse som Formidler og Trainer et rigtig godt udgangspunkt.
 

Hvor selvsikker er du nu, når du går på scenen og indtager din plads på podiet? Ved du allerede inden du starter, at du bare kommer til at køre med klatten, og dine deltagere bare vil elske dig, og alt hvad du står for? Eller har du en lille nogen gange stor knude i maven af tvivl og frygt for, om du kommer til at gøre det godt nok, eller om du oh ve og skræk i virkeligheden ikke er god nok?
 

Hvis du har det som mange andre ellers kompetente og professionelle mennesker, falder du i den sidste kategori oftere, end det er ønskværdigt, når det drejer sig om at stå ansigt til ansigt med en stor som lille samling af mennesker. Over for et publikum, der har en eller anden forventning til dig som Formidler, er det absolut ikke den mest hensigtsmæssige tilstand at arbejde ud fra.
 

Det er desværre ikke alle forundt at have det som et medfødt talent bare at kunne rejse sig og jonglere med retorik og andre sproglige færdigheder. Heldigvis er det noget du nemt kan lære at tackle og få et afslappet og endda glædesfyldt forhold til. Med nogle få teknikker kan du blive en excellent Trainer, Formidler og Foredragsholder.

 

Attitude, empati og indføling

At være en succesfuld og kompetent Formidler er mere end stå foran dit publikum og sige nogle bevingede ord. Det handler også om din personlighed, pondus og attitude.  Faktisk behøver du ikke engang at være en garvet underviser, for at være succesfuld og vellidt. Selvom det naturligvis også er vigtigt at kunne dit stof så godt, at du ikke behøver at ty til dine notater i en uendelighed. Nogle af de vigtigste ingredienser er, at du er engageret, passioneret og nærværende. At du med empati og indføling, gør flittigt brug af dine evner for, at kunne sætte dig i dine deltageres sted. Derefter er det ganske let at motivere og begejstre dine deltagere. 
 

Ønsker du at blive en efterspurgt foredragsholder eller underviser, er det både vigtigt: 

• at du forstår at give dine deltagere, det de har brug for, på den måde de har brug for det på 
• at du kender din foretrukne undervisningsstil, så du føler dig som en fisk i vandet, og fanger dine deltageres opmærksomhed uden at skulle anstrenge dig ud over din egen evne

Der er ikke et øje tørt, når du med passion og smittende entusiasme kommer hele vejen rundt om dit emne, og til slut får rundet af med en god konklusion, der giver stof til eftertanke. 

Alt det lærer du hos os.
 

Her kan du læse min blog om, hvad der fik mig til at tage uddannelsen til Trainer.

 

 

 

Det bedste af det hele er, at du efter forløbet kan tjene hele uddannelsen hjem igen, bare ved at holde en enkelt 1-dags workshop.    

 

  To modeller med forskelligt fokus

I modsætning til mange traditionelle trainer uddannelser går vi i dybden og arbejder med dine personlige kernekompetencer og problematiker.

Frem for at skyde med spredehagl giver vi dig præcis det, du har brug for på din karriere og udviklingsvej. 

Vi har splittet uddannelsen op i to forskellige forløb, der har fokus på enten selve undervisningsformen eller på det faglige indhold, 

Du kan vælge kun det ene forløb eller begge afhængigt af, hvilken viden og erfaring, du har i forvejen.

 

De to uddannelses forløb er bygget op således:

1. Almen Trainer (fokus på form og metode)
   En uddannelse både for dig, der gerne vil i gang med at undervise og formidle, og for dig, der allerede har erfaring med undervisning, og ønsker nogle nye værktøjer og metoder.Uanset om du har stået på en scene før eller ej, er dette uddannelsen, der giver dig et stærkt fundament og en rigtig god balast. Du læser mere her.
    
2. Fag Trainer (fokus på det faglige indhold)
   Denne uddannelse er en overbygning af den Almene Trainer uddannelse og kan tages i forlængelse heraf eller for sig selv, hvis du allerede er uddannet Trainer eller Formidler.
   Vi har delt den op i følgende fagspecifikke områder:

• Enneagram Trainer
• NLP Trainer
• Dit særlige speciale

 

Almen Trainer

Læs mere om den Almene Trainer her: Almen Trainer

Form

Den Almene Trainer forløber over 12 dage fordelt på:

• 3 undervisningsmoduler (3x3 dage)
• 1 certificeringsmodul (3 dage)

Derudover er der hjemmearbejde og øvegrupper mellem alle modulerne, så du får rig mulighed for at få stoffet godt indarbejdet.

Deltagerforudsætninger

Der kræves ingen forudsætninger, udover din egen lyst til at blive underviser og formidler.

Certificering

Når du har gennemført uddannelsen, kan du vælge at supplere med en certificering. Du vælger selv, hvornår du er klar til at tilmelde dig et certificeringsmodul.

Forudsætninger for certificering

Du skal have deltaget i minimum 15 timers øvegruppe på uddannelsen
Læs mere om certificeringer her.

 

Fag Trainer

Læs mere om fagmodulerne her: Enneagram Trainer og NLP Trainer

Form

Den fulde uddannelse forløber over 6 dage fordelt på:

• 1 undervisningsmodul (3 dage)
• 1 certificeringsmodul (3 dage)

Deltagerforudsætninger

For at kunne deltage på denne uddannelse, kræver det, at du har taget vores Almen Trainer uddannelse (med eller uden certificering), og at du som minimum har taget vores Enneagram Master og Business Coach uddannelse (med eller uden certificering) eller tilsvarende.

Certificering

Når du har gennemført uddannelsen, kan du vælge at supplere med en certificering. Du vælger selv, hvornår du er klar til at tilmelde dig et certificeringsmodul.

Forudsætninger for certificering

Du skal være certificeret Almen Trainer

Du skal minimum være certificeret Enneagram Master og Business Coach

Læs mere om certificeringer her.
 

Praktiske detaljer

Tid: kl. 10:00 – 16:30 (3 dage)

Sted: København

Pris: Excl. moms og inkl. forplejning

Den Almene Trainer uddannelse: 3 undervisningsmoduler - kr. 17.497
Fag Trainer uddannelsen: 1 fag modul - kr. 4.497
Certificering: 1 certificeringsmodul - kr. 4.497

Undervisere: Britta & Michael Smith Toftebjerg

Koordinator: Michael Smith Toftebjerg

 

 

Jeg vil gerne vide mere

Har du brug for flere oplysninger, end du umiddelbart kan finde her på siden, er du er velkommen til at kontakte os her:

 

 

Jeg vil gerne tilmelde mig 

Herligt. Du finder datoer og tilmelder dig her: 

 

Vi ser frem til at være en del af din rejse ind i formidlingens kunst

 

 

 

 

 

- at formidle og undervise med autencitet og troværdighed

Vidste du,

at evnen til at undervise og stå på en scene i det hele taget, 

er en af de største kriterier, der bliver udvalgt efter i erhvervslivet?

at du kan risikere at miste dit drømmejob, alene på den konto?
 

Den selvtillid, selvværd og karisma, der automatisk følger med, når du formår at indtage en scene med autencitet og troværdighed, er guld værd for enhver virksomhedsejer.
 

En Traineruddannelse hos os, giver dig langt mere end bare det, at kunne stå på en scene. Derudover åbner uddannelsen døre til mange andre erhverv, end kun det at undervise.

 

Vil du have adgang til de muligheder en uddannelse til Trainer giver dig?

Brænder du for at komme til at undervise, og har du ikke helt de fornødende metoder til at formidle dine budskaber, er en uddannelse som Formidler og Trainer et rigtig godt udgangspunkt.
 

Hvor selvsikker er du nu, når du går på scenen og indtager din plads på podiet? Ved du allerede inden du starter, at du bare kommer til at køre med klatten, og dine deltagere bare vil elske dig, og alt hvad du står for? Eller har du en lille nogen gange stor knude i maven af tvivl og frygt for, om du kommer til at gøre det godt nok, eller om du oh ve og skræk i virkeligheden ikke er god nok?
 

Hvis du har det som mange andre ellers kompetente og professionelle mennesker, falder du i den sidste kategori oftere, end det er ønskværdigt, når det drejer sig om at stå ansigt til ansigt med en stor som lille samling af mennesker. Over for et publikum, der har en eller anden forventning til dig som Formidler, er det absolut ikke den mest hensigtsmæssige tilstand at arbejde ud fra.
 

Det er desværre ikke alle forundt at have det som et medfødt talent bare at kunne rejse sig og jonglere med retorik og andre sproglige færdigheder. Heldigvis er det noget du nemt kan lære at tackle og få et afslappet og endda glædesfyldt forhold til. Med nogle få teknikker kan du blive en excellent Trainer, Formidler og Foredragsholder.

 

Attitude, empati og indføling

At være en succesfuld og kompetent Formidler er mere end stå foran dit publikum og sige nogle bevingede ord. Det handler også om din personlighed, pondus og attitude.  Faktisk behøver du ikke engang at være en garvet underviser, for at være succesfuld og vellidt. Selvom det naturligvis også er vigtigt at kunne dit stof så godt, at du ikke behøver at ty til dine notater i en uendelighed. Nogle af de vigtigste ingredienser er, at du er engageret, passioneret og nærværende. At du med empati og indføling, gør flittigt brug af dine evner for, at kunne sætte dig i dine deltageres sted. Derefter er det ganske let at motivere og begejstre dine deltagere. 
 

Ønsker du at blive en efterspurgt foredragsholder eller underviser, er det både vigtigt: 

• at du forstår at give dine deltagere, det de har brug for, på den måde de har brug for det på 
• at du kender din foretrukne undervisningsstil, så du føler dig som en fisk i vandet, og fanger dine deltageres opmærksomhed uden at skulle anstrenge dig ud over din egen evne

Der er ikke et øje tørt, når du med passion og smittende entusiasme kommer hele vejen rundt om dit emne, og til slut får rundet af med en god konklusion, der giver stof til eftertanke. 

Alt det lærer du hos os.
 

Her kan du læse min blog om, hvad der fik mig til at tage uddannelsen til Trainer.

 

 

 

Det bedste af det hele er, at du efter forløbet kan tjene hele uddannelsen hjem igen, bare ved at holde en enkelt 1-dags workshop.    

 

  To modeller med forskelligt fokus

I modsætning til mange traditionelle trainer uddannelser går vi i dybden og arbejder med dine personlige kernekompetencer og problematiker.

Frem for at skyde med spredehagl giver vi dig præcis det, du har brug for på din karriere og udviklingsvej. 

Vi har splittet uddannelsen op i to forskellige forløb, der har fokus på enten selve undervisningsformen eller på det faglige indhold, 

Du kan vælge kun det ene forløb eller begge afhængigt af, hvilken viden og erfaring, du har i forvejen.

 

De to uddannelses forløb er bygget op således:

1. Almen Trainer (fokus på form og metode)
   En uddannelse både for dig, der gerne vil i gang med at undervise og formidle, og for dig, der allerede har erfaring med undervisning, og ønsker nogle nye værktøjer og metoder.Uanset om du har stået på en scene før eller ej, er dette uddannelsen, der giver dig et stærkt fundament og en rigtig god balast. Du læser mere her.
    
2. Fag Trainer (fokus på det faglige indhold)
   Denne uddannelse er en overbygning af den Almene Trainer uddannelse og kan tages i forlængelse heraf eller for sig selv, hvis du allerede er uddannet Trainer eller Formidler.
   Vi har delt den op i følgende fagspecifikke områder:

• Enneagram Trainer
• NLP Trainer
• Dit særlige speciale

 

Almen Trainer

Læs mere om den Almene Trainer her: Almen Trainer

Form

Den Almene Trainer forløber over 12 dage fordelt på:

• 3 undervisningsmoduler (3x3 dage)
• 1 certificeringsmodul (3 dage)

Derudover er der hjemmearbejde og øvegrupper mellem alle modulerne, så du får rig mulighed for at få stoffet godt indarbejdet.

Deltagerforudsætninger

Der kræves ingen forudsætninger, udover din egen lyst til at blive underviser og formidler.

Certificering

Når du har gennemført uddannelsen, kan du vælge at supplere med en certificering. Du vælger selv, hvornår du er klar til at tilmelde dig et certificeringsmodul.

Forudsætninger for certificering

Du skal have deltaget i minimum 15 timers øvegruppe på uddannelsen
Læs mere om certificeringer her.

 

Fag Trainer

Læs mere om fagmodulerne her: Enneagram Trainer og NLP Trainer

Form

Den fulde uddannelse forløber over 6 dage fordelt på:

• 1 undervisningsmodul (3 dage)
• 1 certificeringsmodul (3 dage)

Deltagerforudsætninger

For at kunne deltage på denne uddannelse, kræver det, at du har taget vores Almen Trainer uddannelse (med eller uden certificering), og at du som minimum har taget vores Enneagram Master og Business Coach uddannelse (med eller uden certificering) eller tilsvarende.

Certificering

Når du har gennemført uddannelsen, kan du vælge at supplere med en certificering. Du vælger selv, hvornår du er klar til at tilmelde dig et certificeringsmodul.

Forudsætninger for certificering

Du skal være certificeret Almen Trainer

Du skal minimum være certificeret Enneagram Master og Business Coach

Læs mere om certificeringer her.
 

Praktiske detaljer

Tid: kl. 10:00 – 16:30 (3 dage)

Sted: København

Pris: Excl. moms og inkl. forplejning

Den Almene Trainer uddannelse: 3 undervisningsmoduler - kr. 17.497
Fag Trainer uddannelsen: 1 fag modul - kr. 4.497
Certificering: 1 certificeringsmodul - kr. 4.497

Undervisere: Britta & Michael Smith Toftebjerg

Koordinator: Michael Smith Toftebjerg

 

 

Jeg vil gerne vide mere

Har du brug for flere oplysninger, end du umiddelbart kan finde her på siden, er du er velkommen til at kontakte os her:

 

 

Jeg vil gerne tilmelde mig 

Herligt. Du finder datoer og tilmelder dig her: 

 

Vi ser frem til at være en del af din rejse ind i formidlingens kunst